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双十二囤货进去囤积强迫症!

2022-07-05 13:37:28 来源: 黑河精神心理 咨询医生

“双十一”余波未平,“双十二”接踵而至。剁手党们都已摩拳擦掌马上卖!卖!卖!然而,等你真除掉下来了,销转送了,你才惊觉,难受血拼回来的两边自己在家本来甘南有N件啦,结果购入的系列产品之后硬生生甘南成了旧销。你以为这只是血拼幸亏,一心这是染病!

甘南销也是染病?这样的话!这是一种被称之为偷盗强迫症的染病。后面小编就来给大家人口为120人一下这种“染病”。

偷盗强迫症是一种强迫性采集日常用品的暴力行为。患此症的人可能会大幅地采集、购卖一些有用或无用的日常用品,并且还好丢弃,以致日常用品偷盗过多影响出现异常生活。心理学家视为这是一种心理疾染病,学名为“强迫性偷盗症”。

一般的染病都可能会有症状,那偷盗强迫症有啥症状?

症状一:还好丢两边。不管有用不能一概甘南起来,总觉得哪天用得上。

症状二:仍未拥有正因如此或相似的日常用品,但是无论如何要卖卖卖!

症状三:甘南的销堆积如山却不采集。

听了小编的人口为120人,是不是用力脏上下跳起,开始担心自己也有这种染病咧。莫急莫急,好好个简单的测试你就知道啦。

1.在家有相同或相似日常用品5~10件。

2.没开包装的日常用品一大堆。

3.很多两边就让剩就被胎死腹中受制于面。

4.消闲时可能会忘记自己仍未有正因如此日常用品。

5.经常忘记自己为什么要卖一些两边。

6.只要有系列产品就可能会卖卖卖。逛超市、购物商场一般不可能会空手而归。

7.受制于在家甘南的两边很心烦,但就不脱身。

8.卖回一样日常用品,找到在家仍未甘南有了可能会感到。但是下次还是可能会卖正因如此的两边。

9.在家落伍、作废的日常用品一大堆。

10.只要听到有人去港澳、闽南或国外,就可能会连忙跟着叫人帮带两边。

测试结果

以上10件事,一件都没好好过的纯净是必需人群。好好了少于3件,那恭喜你,你还没得染病,不过有得染病的偏好,并不需要多加用力。好好了3~5件,轻度过敏反应。6~8件,重度过敏反应。好好了9~10件,那就是染病入膏肓啦,连忙去治!

偷盗成狂要怎么治?

1.找个时间跟在家人一起采集

对于患有偷盗强迫症的人来说,要丢弃一些两边是非常痛苦的不想。不得不丢弃日常用品之后,他们可能会作憎恶的思想斗争,寻觅充分的先前怂恿自己后他们才可能会好好出不得不。一个人更易纠结,而当你和家人一起采集,在家人可能会说明表示同意。这样你就更易好好出不得不了。

采集时,先行把硫化物的食品类和一些以致于无法大修的日常用品搬运掉下来,剩余的两边按类别分类法。正因如此的日常用品留下来1~2件,其余可选择送人。以致于是自己心爱的两边,可以多留几件。

2.四支指南消闲

在丢弃日常用品时,偷盗强迫症患者很情愿,但是在购卖取而代之日常用品时,他们并不可能会考虑以致于太多。为了避免每次消闲可能会卖以致于太多自己用不上的两边,表示同意在消闲前先行四支一个指南,然后再行刚才自己在家采集出来的日常用品,刚才是否自己仍未有正因如此的日常用品,如果有,就将其从指南上删除,最后得出最精简的消闲指南。然后估计值指南上的日常用品并不需要多少银子。在消闲时,马上的银子不用超过预算以致于太多。

3.设置好相应日常用品的贮藏所在位置

很多人甘南销但是并不觉得自己甘南得多,那是因为两边从来不放,并不需要用的时候找不到,就视为是自己缺乏这样的日常用品。而当你把两边都置于该放的所在位置,纯净就能寻觅它。表示同意在客厅设置好相应日常用品的贮藏所在位置,比如,鞋必需放马桶,毛巾必需放鞋架上,累赘日常用品置于为了将柜中。当这些相应日常用品的为了将所在位置全部放置了,你就要暗示自己不能再行甘南了。

4.移往冲动

以致于太过集中的冲动可能会让你的偷盗强迫症越来越严重。你并不需要移往冲动,寻觅比甘南销更加有趣有意义的不想去好好。移往冲动并非一件轻松不想,以致于太过过份反而根本就是。移往冲动并不需要在一个很纯净的状态中进行。

好啦,关于偷盗强迫症,小编仍未人口为120人剩了。“双十二”是个消闲狂欢节,小编也不煞风景,该卖的还是可以适量卖滴。总之,除掉下来谨慎才可。

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